Zastanawiasz się, jak jeszcze urozmaicić Twój trening pilates? A może chcesz zwiększyć jego efektywność? Wprowadź do standardowego planu treningowego element ćwiczeń równoważnych i siłowych, a przekonasz się jak szybko zyskasz doskonałą formę, wzmocnisz mięśnie, a Twoje ciało wysmukli się. Jak to zrobić? Wybierz Twoją idealną piłkę do pilates. Piłki pilates to niewielkie, doskonale pasujące do dłoni, sprężyste kule o wadze od 1 kg do 4 kg. Taka waga i wymiary sprawiają. że piłki do pilates rewelacyjnie sprawdzają się w treningu gimnastycznym na macie, w którym skupić się musisz przede wszystkim na przyjęciu określonej pozycji i kontroli pracy mięśni, a nie na nieporęcznym, ślizgającym się w dłoniach obciążeniu, takim jak hantle. Miękkie, sprężyste piłeczki dedykowane do pilates, albo jogi są zaprojektowane tak, by ułatwiać, a nie utrudniać Ci trening.