Solidne zaciski na gryfy, choć zdają się być sprawą błahą, są ważniejsze niż mogłoby się wydawać. To od nich zależy ostatecznie Twoje bezpieczeństwo i wygoda treningu. Dobrze dobrane zaciski do sztangi równomiernie dociskają talerze obciążające do siebie, nie pozwalają im się ruszać, obracać, ani przechylać, a tym samym gwarantują Ci pewne i stabilne trzymanie sztangi. Nie ma nic gorszego, niż talerze obracające się na gryfie. Wyciskając ciężar, chcesz skupić się wyłącznie na pracy mięśni, a nie pilnować, czy obciążenie nie spada ze sztangi. Zaciski na gryfy pozwalają Ci czuć się bezpiecznie i skoncentrować na właściwej technice. Jak wybrać właściwe akcesoria do gryfów? Jeśli posiadasz gryf gwintowany, wybierz nakręcane zaciski śrubowe. Zwłaszcza te ogumowane sprawią, że talerze ani drgną. W przypadku gładkiej powierzchni sztangi, wybierz zaciski sprężynowe. Ich zaletą jest ich niska cena. Zaciski ze śrubą dociskową będą najsolidniejszą, uniwersalną, ale i nieco droższą opcją.