Chcesz poznać sposób na smukłe nogi i jędrne pośladki? To oczywiście steppery do ćwiczeń! Te proste w działaniu urządzenia pozwalają Ci markować wchodzenie po schodach - ruch, który jak żaden inny rzeźbi dolne partie ciała i wspomaga odchudzanie. Ćwiczenia na stepperze mogą wykonywać wszyscy, ponieważ jest on bezpieczny dla stawów, więc podczas treningu nie jesteś narażony na kontuzje i urazy. W trakcie około 10-minutowych ćwiczeń o średniej intensywności Twój organizm jest w stanie spalić do 100 kalorii. Klasyczne steppery proste są stosunkowo niewielkie i poręczne, z tego też względu idealnie nadają się do treningu w domu. Modne produkty dla wyposażenia wnętrza znajdziesz na stronie naszego sklepu Edinos.pl. Do wyposażenia Twojego mieszkania, dobierz także profesjonalny stepper i stwórz swoją własną, domową siłownię. Sekretem skuteczności steppera skrętnego jest natomiast wielokierunkowy ruch podobny do jazdy na rolkach lub łyżwach, co gwarantuje Ci szybką utratę zbędnych kilogramów i poprawę kondycji fizycznej. Dzięki temu odbywasz dwa ćwiczenia jednocześnie (tradycyjne stepery proste pracują tylko w jednej płaszczyźnie: góra–dół, podobnie jak przy wchodzeniu po schodach). Podczas wykonywania ruchu wertykalnego, ćwiczysz mięśnie pośladkowe. Przy ruchach bocznych jednocześnie wzmacniają się wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie ud, mięśnie brzucha oraz mięśnie skośne. Stepper skrętny wzbogacony o kolumnę dodatkowo ułatwia ćwiczenia i daje Ci poczucie większej stabilności. Warto zwrócić szczególną uwagę na steppery skośne i boczne. Dzięki zwiększeniu zakresu ruchu o płaszczyznę boczną, pozwalają nie tylko rewelacyjnie wysmuklać uda oraz zwalczać cellulit, ale i skutecznie wzmacniają mięśnie łydek. Poszukujesz bardziej wszechstronnego treningu? Ponownie z pomocą przychodzą Ci stepperki. Praktyczność stepperów z linkami do rozciągania sprawia, że do ćwiczeń dołączyć możesz także wzmacnianie mięśni ramion i klatki piersiowej. W sklepie internetowym Fitbay w kategorii Steppery znajdziesz stepperki proste i skrętne, z kolumną i linkami lub bez, wszystkie od renomowanych producentów, co gwarantuje Ci komfort i bezpieczeństwo ćwiczeń. W naszym sklepie znajdziesz modele tak znanych marek jak Insportline, Kettler czy Master-sport. Wybierając zakupy u nas zyskujesz atrakcyjne ceny, gwarancję satysfakcji oraz rewelacyjną sylwetkę!